Флоатинг — наиболее быстрый способ восстановления сил и избавления от стресса.
Высокая концентрация соли во Флоат-камере удерживает тело на поверхности воды так , что сила гравитации значительно компенсируется, а вес тела перестает ощущаться. Состояние становится схожим с ощущениями ребенка в утробе матери. Во время сеанса расслабляются все мышцы и связки тела, мозг переключается в восстановительный режим низкочастотных тета-волн. В кровь поступает большое число эндорфинов - гормонов счастья и в то же время резко уменьшается производство гормонов стресса - кортизола и адреналина. За счет расслабления вегетативной нервной системы, нормализуется кровяное давление. Уменьшатся боли в мышцах, позвоночнике, т.к. эндорфины (в частности бета-эндорфины) - сильнейшие уничтожители боли в организме. Всего час сеанса Флоатинга дает больше отдыха чем целая ночь полноценного сна. Английская соль, впитываясь в кожу, выводит из нее токсины, успокаивает нервную систему и снимает отеки, расслабляет мускулатуру. Соль обладает также пилинговым, смягчающим и омолаживающим эффектом на кожу. Флоатинг рекомендуется для профилактики стресса, в период эмоционального напряжения, в качестве одного из инструментов лечения депрессии. После сеанса в организме улучшается метаболизм и ликвидируется молочная кислота, что позволяет применять флоатинг спортсменам, для восстановления после серьезных нагрузок. Расслабление всех мышц дает уникальную возможность забыть о болях в спине и пояснице. Во время флоатинга состояние на границе сна и яви глубже, чем в процессе гипноза. Поэтому специалисты рекомендуют его всем тем, кто хочет быстрее учиться. Британская ассоциация SPA настоятельно рекомендует беременным женщинам флоатинг для расслабления. Олимпийские сборные Америки и Австралии в обязательном порядке имеют камеры Float-SPA на тренировочных базах. Еще в 1995 году в журнале Time (Австралия) была опубликована история о спортсмене велосипедисте Деннисе Бретта, который упал с 4 метров и повредил суставы. Врачи сказали, что врядле сможет ходить.AIS (Австралийский Институт Спорта) поместил спортсмена на интенсивную программу физотерапии. Три раза в неделю он плавал в Float-SPA и в погруженном состоянии визуалезировал новые ткани, результаты превзошли ожидания-через 4 недели он вернулся к тренировкам! Влияние на психологическое состояние человека
|